Gem

Send på mail

Send
X

Gem opskrift som bogmærke

Gem som bogmærke i din browser, så du nemt kan finde den igen.
Gem

Kopiér link

Kopiér link
X

Hjemmebagt müslibar

  • 4 pers

Ingredienser

  • 25 g smør
  • 2 spsk. kokosmælk
  • 6 spsk. fast honning
  • 1 tsk. natron
  • 3 dl groft hakkede nødder
  • 4 dl frugtmüsli

Fordeling pr. 100 g

  • Energi pr. person: 2205 KJ
  • Energi pr. person: 525 Kcal
  • Protein: 11 %
  • Kulhydrat: 45 %
  • Fedt: 44 %

Smør, kokosmælk og honning varmes op i en gryde. Grofthakkede nødder, müsli og natron røres sammen og blandes med de øvrige ingredienser i gryden. Beklæd en form med bagepapir og læg dejen i formen. Drys en knivspids salt over. Bages i ovnen ved 150 °C i ca. 30-40 min. Afkøles og skæres i passende stykker.